排卵期如何同房受孕高

在排卵期同房想要提高受孕几率，可以按照以下方式来做：1.在排卵期之前，男性可以先禁欲3-5天，让男性的精子质量更强一些，这样就可以提高受孕率。2.要控制恰当的同房频率，在排卵期之内并不是性生活次数越多成功率就越高，而是需要选择恰当时间的性生活，通常可以间隔1-2天来发生1次性关系，相对的受孕会更高一些。3.双方需要做好饮食及生活护理，在排卵期注意别熬夜，同时不要抽烟喝酒，可以多吃一些高蛋白的食物，保证营养，也有助于提高受孕率。