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月经期可以吃玫瑰花茶吗

1人回答

提问时间:2024-02-07 09:33

问题描述

月经期可以吃玫瑰花茶吗

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-02-07 10:18

月经期间可以喝玫瑰花茶的,玫瑰花味甘、微苦,性温,具有活血散瘀、调经止痛的功效,而且,还能安抚稳定情绪,非常适合经期女性饮用,女性在经期适当饮用玫瑰花茶,能够让子宫温度升高,调理气血,这样经血更够更加顺畅的排出去,缓解痛经现象,而且,还能平复经期焦虑不安、烦躁易怒的情绪。除了玫瑰花茶之外,女性在经期还可以多喝红糖姜茶、红枣枸杞茶等,避免喝凉茶,也不要喝咖啡、浓茶等,以免干扰正常的月经状态。女性要注意做好经期保暖工作,多用热水袋热敷小腹部。

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