月经期可以吃玫瑰花茶吗
1人回答
提问时间：2024-03-15 09:57
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-04-02 06:18
月经期更应该注意的是保暖，尽量不要着凉，特别是下腹部，饮食上以清淡饮食为主，不要吃过于油腻，生冷和刺激性的东西，养成良好的生活习惯，不要过度的疲劳，每天适当的运动，不要盲目地消耗自己的体力，适当补充体内所需的营养，多吃含有蛋白质的食物，都有利于身体的健康。如果经期月经量不是很多，适当的喝玫瑰花茶，对女性的身体健康是比较有好处的。要根据个人的体质。
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蒙岭 主任医师
回答时间：2024-04-02 06:18
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