孕期腿疼是缺钙吗

当孩子慢慢长大，对于钙的需求量会慢慢的增多，所以说这个时候可以给孕妇补充一些钙剂，可以在医生的指示下来服用一些钙，在生活当中也要注意多吃一些含钙量比较丰富的食物，多吃一些豆类肉类的食物，饮食上也要注意清淡，不要吃过于刺激的东西。在怀孕31周出现腿疼的这个情况可能是因为缺钙所导致的，身体缺钙的话就会出现关节痛，腰痛，腿痛还有抽筋的这个情况。可以多喝一些开水，多吃一些水果蔬菜。