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刚怀孕的孕妇饮食应该吃些什么

1人回答

提问时间:2024-03-06 12:25

问题描述

刚怀孕的孕妇饮食应该吃些什么?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-03-06 13:15

在刚怀孕的时候在饮食上一定要多加注意,可以多吃鱼蛋奶,补充高蛋白优质蛋白食物。多吃当季的新鲜蔬菜和水果,荤素搭配营养均衡。注意休息,密切观察腹痛及阴道流血,定期复查看宝宝发育情况。生活有规律,不要熬夜,心情放松保持愉快,劳逸相结合。

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