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刚怀孕的孕妇饮食应该吃些什么

1人回答

提问时间:2024-03-29 16:40

问题描述

刚怀孕的孕妇饮食应该吃些什么?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-11 12:10

刚怀孕的时候是胎儿发育的关键时期,这个时候一定要增加营养,饮食应该多样化,不要偏食,不要挑食,荤素营养合理搭配。如果出现妊娠呕吐,可以少食多餐,多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜,多吃些含矿物质的食物,里面含有丰富的微量元素,更有助于促进胎儿的生长发育。

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