肛裂要注意什么

1人回答

提问时间：2023-10-30 14:10

问题描述

这两天我吃了很多上火的东西，导致我严重便秘，而且小腹不断疼痛，觉得特别疼痛。肛裂要注意什么啊？

医生回答

夏长军

夏长军主任医师

回答时间：2023-10-30 15:08

要调整大便的硬度，是大便尽可能柔软，要做到这样，就要定时排便，最重要的是多饮水，多进食富含纤维素的食物，多运动，不仅仅能使大便不干结，还可以使肠道蠕动加快，有利于大便的排出。平时多吃维生素C，也就是多吃水果和蔬菜，也要多吃蛋白质类食物，例如鸡蛋，这两类食物能减轻肛裂后的炎症发生，也能加快伤口的愈合。

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