肛裂需要注意哪些问题

肛裂是比较常见的疾病，表现为剧烈的疼痛，和大便带血，痔疮，便秘等不同的症状的，对健康危害是很大的，需要结合你的具体情况来解决的，摆平便秘是健康和肛裂的关键建议多喝水、盐水、蜂蜜水。由于茶叶中的单宁酸具备收敛性，在饮食方面，新鲜蔬菜、谷类等粗纤维含量高的食品更适合食用。粗纤维食物能软化大便，增强排泄量，刺激结肠扭动。建议始终保持肛门清洁，便后擦洗，经常做提肛紧缩活动，增进肛门的血液循环，及时泡澡，及时换上内裤，能有效预防工作传染，注意补气所需的营养和食物，以增加身体抵抗力。