经常闪腰的患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。如果病情比较严重,也可以通过手术治疗的方式进行处理。1.一般治疗:建议平时要避免腰部受凉,以免加重不适症状。同时也要注意休息,避免过度劳累或长时间弯腰工作。2.物理治疗:患者可以遵医嘱通过针灸、按摩等方法来促进局部血液循环,在一定程度上能够缓解疼痛的症状。3.药物治疗:如果出现明显的疼痛症状,则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。必要时,还可以在医生指导下使用麝香壮骨膏、活血止痛膏等外用药物辅助改善。4.手术治疗:如果上述方式效果不佳,并且伴随活动受限的情况,可以通过椎间孔镜髓核摘除术等方式进行治疗。除此之外,如果患者的病情比较严重,还需要及时到正规医院就诊并治疗,以免延误病情。