频繁测血糖的危害主要包括以下几点:1、频繁测量血糖,可能会导致患者出现焦虑情绪,影响睡眠质量。2、频繁测量血糖,可能会导致患者出现低血糖的情况。1、焦虑情绪频繁测量血糖会导致患者出现焦虑的情绪,从而影响到患者的睡眠质量。如果患者长期处于这种状态,则会导致身体的免疫力下降,容易受到细菌或病毒的感染。因此建议患者要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。2、低血糖频繁测量血糖会导致体内胰岛素分泌过多,从而引起低血糖的情况发生。低血糖会引起头晕、乏力等症状,严重时还会出现昏迷的现象。因此建议患者在日常生活中要注意饮食均衡,避免暴饮暴食。同时还要适当进行体育锻炼,能够增强自身的抵抗力。除此之外,还可能会导致患者出现糖尿病酮症酸中毒的情况。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医治疗。