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减肥可以吃龙眼吗

1人回答

提问时间:2023-10-20 10:35

问题描述

我马上就要当新娘了,所以一直在减肥,最近朋友拿来了龙眼,减肥可以吃龙眼吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-20 11:31

减肥期间不要吃龙眼,如果一定要也需要控制食用的量,因为龙眼是一种热量和糖分含量都很高的水果,减肥期间吃多了容易长胖,吃多了会导致身体吸收的热量过高,不利于减肥。

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