孕妇可以吃龙眼吗

龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养比较丰富，有补心安神、养血益脾之效。然而对于孕妇，特别是对孕早期的妇女却是一种禁果。龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满、痰火体质的人就不宜服用。龙眼里面含有大量的维生素和蛋白质，不具有活血化瘀的成分，怀孕期间的话可以吃点龙眼的，但是尽量少吃，容易上火的，怀孕期间的话可以多吃点，新鲜青菜水果多吃点坚果之类的。建议一定要多增强营养，多吃点高蛋白食物等。