孩子肥胖了超重理应怎样诊治

当孩子身体出现肥胖的时候，家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食，可以先让孩子学学游泳，游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，脂肪消耗的更快，在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜，例如冬瓜，豌豆黄等，禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物，这些都是干热量高脂肪的食物，也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食，家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。