间歇性痴呆如何来预防

对于间歇性痴呆症的预防，应该注意缓解压力、合理的安排工作时间、保持心情的愉悦。平时可以多吃一些花生，适当喝一些水。因为当人体缺水时，就会导致大脑萎缩，从而思考能力下降。因此多喝水，有利于预防间歇性痴呆的症状。间歇性痴呆症是一种神经系统退化导致的疾病，一般患者都会表现为健忘、失眠、多梦，还可能会出现认知能力弱、发呆的现象。建议患者应该经常去户外进行运动，并且保持良好的情绪。家属要多陪伴老人，患者多吃一些蔬菜、水果和补脑的食物，这样可以有效的缓解病情。