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心率过快可不可以快走

1人回答

提问时间:2024-05-28 17:00

问题描述

心率过快可不可以快走

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-05-28 17:28

最好是不要快走的。心跳过快有多种类型,主要可分为室上性心动过速和室性心动过速,大多表现为阵发,想降低心跳,我建议您多进行运动强度底、时间上的运动,比如长时间慢跑或快走同时注意休息,不要熬夜,适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。

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