患了脂肪肝要注意什么

此种情况主要与饮食结构不合理有关，轻中度，饮食调理即可。脂肪肝除了与一些疾病如内分泌障碍、糖尿病、甲亢、长期贫血等因素或病因相关外，还与人的饮食、营养有着密切的关系。如饮食不节导致肥胖者，多有脂肪肝存在，据报道，可有50％的肥胖者肝脏有不同程度的脂肪浸润，因此饮食控制在本病中起着至关重要的作用。脂肪肝患者饮食需高蛋白，适量脂肪和糖类，如果摄入不合脂肪的食物，脂肪酸可以从糖类及常规药物的一些前身物质合成，而摄人过多的糖类，又可增加常规药物分泌，使精转化为脂肪。对于肥胖、超重病人，应从节食入手，以减轻体重。如一个身高174cm，体重92kg的男性，如果在5个月内减少25kg体重。就可使脂肪肝消失。慢性肝炎的病人直摄入正常量蛋白质、糖类和脂肪，而脂肪应以富含不饱和脂肪酸的植物油为主。