足跟骨刺要注意什么

对于足跟骨刺要注意什么的问题，足跟骨刺的患者，骨刺会刺激到周围的软组织，从而引起局部出现无菌性炎症，表现为疼痛症状，注意事项也是比较多的，通常需要做到以下几点，更有利于缓解病人足跟骨刺引起的疼痛症状的。一、尽量减少对局部的刺激，千万不可以进行按摩。二、尽量穿比较软的鞋，避免穿高跟鞋，少走路。三、千万不可以受凉，坚持每天局部积极的进行热敷，或者是烫洗。四、必要时可以进行痛点的封闭注射，效果就非常不错的。