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每次来月经到会感觉疲惫想睡觉

1人回答

提问时间:2023-12-24 08:09

问题描述

每次来月经到会感觉疲惫想睡觉

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2023-12-24 08:28

月经期间的腰痛疲惫感,一般情况下是由于肾阴虚所致使的,日常饮食上也可以适当的多吃许多补气许多类的食物实施调养,必要时可以服食许多补肾益血类的药物实施互相配合救治,忍耐健康规律的生活饮食方式,适当的举办许多体育运动增加身体素质,可以有效的稳定自身的肾虚状况。需要声明注意饮食,少吃油炸食品、动物肝脏、甜食等。

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