我的月经迟迟没有来咋回事？
1人回答
提问时间：2024-01-10 09:15
医生回答
尹慧 主任医师
回答时间：2024-01-10 09:46
月经不调的原因很多，比如说炎症、血虚、血瘀，受凉或者精神压力过大等因素，您最好去医院做一下b超，检查一下。平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。建议您放松心情，不要老是想着这件事情，每天正常的生活，过几天可能就会来月经了。
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尹慧 主任医师
回答时间：2024-01-10 09:46
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