孕妇吃菠萝蜜好还是榴莲好
1人回答
提问时间：2024-01-07 14:11
医生回答
叶奎 副主任医师
回答时间：2024-01-07 14:55
孕妇不管是吃榴莲还是菠萝蜜都是比较好的，这两种水果都属于热带水果，热量都是比较高的，而且里面含的营养都是特别丰富的。菠萝蜜里面含有丰富的碳水化合物，蛋白质，维生素以及氨基酸，可以满足人体所需要的营养。榴莲里面含有多种维生素和矿物质，比如说像钙、铁、磷多吃一些对身体都是好的。但是这两种水果不要一次性吃的太多，吃的太多可能会引起胃部不舒服甚至上火的情况。
