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孕妇吃鲤鱼好吗

1人回答

提问时间:2024-01-18 07:20

问题描述

孕妇吃鲤鱼好吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-01-18 07:34

孕妇是可以吃鲤鱼的。鲤鱼中的营养物质特别高,可以补钙等。除此之外也要多吃许多新鲜的水果和蔬菜,以及肉类,以确保饮食的均衡。除此之外,随着宝宝的不断生长发育,对钙和铁的需求量越来越大,在孕中期时,应当及时口服钙片和铁剂的。

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