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孕妇能吃鲤鱼吗?

1人回答

提问时间:2024-02-05 05:46

问题描述

孕妇能吃鲤鱼吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-05 06:37

孕妇可以吃鲤鱼,具有很高的食用和药用价值。每100克肉中含有20克蛋白质、1.3克脂肪、1.8克碳水化合物、65毫克钙、4.7毫克磷、0.6毫克铁,并含有10多种游离氨基酸,是美味食品的主要成分。它还含有维生素B1、B2、A、C、等维生素和组织蛋白酶。

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