孕期便秘是直肠压迫直肠导致的吗

孕期便秘不单独是因为直肠压迫导致的，还有可能是其他原因。孕期消化道系统的功能会发生一系列的改变，消化道蠕动减慢也会发生便秘，孕期对于食物的吸收更加充分，粗纤维摄入不足会引起消化道系统的蠕动减慢，从而发生便秘。孕期出现便秘的情况，首先不要自我焦虑，要保证正常的饮食习惯，同时也要适当的活动，每日三餐后散步半小时可以促进胃肠道蠕动，饮食上要保证维生素纤维素的摄入，比如芹菜、菠菜之类的蔬菜，要保证足够的摄入，这样才能够促进胃肠道的蠕动，改善便秘。如果单纯饮食和运动不能够改善便秘，可以到营养科就诊，在营养医师指导下服用一些膳食纤维。