脂肪肝要怎么护肝呢

脂肪肝饮食绝大多数脂肪肝是由于不良的饮食引起的，在日常生活中，注意食用一些对脂肪肝有益的食物，可以配置脂肪肝的救治。那么，有哪些食物对脂肪肝的配置救治有效呢。玉米:医学试验证实，玉米所含丰富的钙、硒、卵磷脂等，在降血脂和脂肪肝治疗方法上都起着很好的效用，且提取物中含有多种不同不饱和脂肪酸，可抑制胆固醇的炼化，减轻三酰甘油的含量。海带:海带中所含牛磺酸、海带素、褐藻淀粉和昆布素多糖等，可减轻脂肪肝患者血液中胆固醇，增进其代谢。