复禾问答 肝病科

脂肪肝的饮食调养需要注意些什么?

1人回答

提问时间:2024-10-30 08:51

问题描述

脂肪肝的饮食调养需要注意些什么?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-10-30 09:14

脂肪肝主要是由于平时吃了太多油腻的食物所致使的。所以如果你想守护肝脏的话,首先的就是要饮食健康,平时多吃许多清淡的食物不要吃太多的大鱼大肉,要增强适当的体育锻炼,多做许多户外运动,不要久坐。惯良好的生活习惯就能守护肝脏了。除了治疗脂肪肝外,建议患者在日常生活中要留意饮食。

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