脚前掌一走路就疼痛怎么缓解

脚前掌一走路就疼痛可以通过用热水泡脚、按摩、涂抹药物的方法进行缓解。1.热水泡脚。脚前掌一走路就疼痛有可能是长时间走路引起的，使用热水泡脚可以加快局部血液循环，有利于缓解脚掌疼痛的症状，但是在用热水泡脚的时候要掌握好温度。2.按摩。脚部血液循环不通畅时，也有可能会出现脚前掌一走路就疼，也可以对脚部按摩，改善局部血液循环，使局部肌肉得到放松，有利于缓解疼痛的症状。3.涂抹药物。如果是局部有炎症感染导致脚前掌走路时疼痛，也可以使用非甾体抗炎类药物治疗，比如外用双氯芬酸钠贴或者是氟比洛芬巴布膏等。