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褪黑素有什么作用功效?

1人回答

提问时间:2023-10-17 08:31

问题描述

褪黑素有什么作用功效?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-17 09:28

褪黑素还可用于调节生物钟,调节时差,延长深度睡眠时间。同时,褪黑素可以调节免疫力,降低疾病的可能性。褪黑素还具有保护心脑血管疾病、避免心脑血管疾病和降低心脑血管疾病发生概率的作用,具有一定的抗肿瘤作用。褪黑素的正常分泌可以促进睡眠,调节时差,并具有抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等优点。

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