如何调内分泌失调
1人回答
提问时间：2023-10-22 06:55
医生回答
杜永杰 副主任医师
回答时间：2023-10-22 07:48
内分泌失调容易引起很多症状。会出现失眠、多梦，烦躁易怒，精神抑郁，女性可以出现月经周期紊乱，男性可以出现阳痿早泄、脱发、性欲减退等症状。内分泌失调的应保证心情舒畅，不要压力过大。在饮食上宜清淡饮食，忌食油腻性大的食物，应少荤多素饮食，不要吃过多的肉类性食物，可以适当的多喝一些绿茶，不要喝浓茶、咖啡，应戒烟戒酒，应保证心情舒畅，注意休息。
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提问时间：2023-10-22 06:55
杜永杰 副主任医师
回答时间：2023-10-22 07:48
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