2型糖尿病能不能吃肉

2型糖尿病患者是可以吃肉的，但是在吃肉的时候要注意适量，不要吃得太多。2型糖尿病患者，建议吃一些脂肪含量比较低的肉类，比如精瘦肉、鱼肉、虾肉等。因为脂肪含量比较低，不容易导致身体发胖，也不会导致血糖出现明显升高。2型糖尿病患者在饮食方面需要以低脂、低糖、清淡饮食为主，另外还要多吃一些新鲜的蔬菜，比如黄瓜、西红柿、菠菜、芹菜等，还可以多吃一些新鲜的水果，比如苹果、橙子、柚子、猕猴桃等。2型糖尿病患者在平时要严格控制糖分的摄入，不可以吃含糖量较高的食物，也不可以吃油脂含量比较高的食物，比如红烧肉、油条、油饼等。主食方面可以少量摄入含淀粉多的食物，因为淀粉在体内会转化成糖分，然后会被人体吸收，如果摄入过多的淀粉就会导致体内的血糖值升高，影响身体健康。2型糖尿病患者需要定期到医院进行血糖监测，可以根据血糖值遵医嘱服用降糖药物治疗，比如二甲双胍、阿卡波糖等。