宝宝消化不良一般能吃蒸蛋羹,但要注意适量。宝宝消化不良可能是由于喂养不当、腹部着凉等原因导致的,如果症状比较轻微,通常可以适当吃一些蒸蛋羹。因为蛋羹中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,能够补充身体所需要的营养物质,而且也比较容易消化和吸收,不会增加胃肠道负担。但是要注意适量食用,以免加重病情。如果宝宝出现腹胀、腹痛等症状,则需要及时到医院就诊治疗。在日常生活中要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,少吃多餐。同时还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等。另外还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。