长期夹腿导致阴部发黑怎样恢复

通常情况下，长期夹腿会导致局部血液循环不畅、色素沉着等现象。如果出现上述情况，可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行缓解。1.一般治疗：患者可以适当调整不良的生活习惯，在日常生活中避免长时间保持一个姿势不动，并且要多注意休息，保证充足的睡眠时间，同时还要多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，促进病情快速好转。2.药物治疗：对于症状比较严重的患者，则需要在医生指导下涂抹维A酸乳膏或者氢醌霜等药膏来改善，也可以通过激光手术等方式来进行去除黑色素沉淀，从而达到美白的效果。建议平时养成良好的生活习惯，尽量不要经常用手去抓挠患处，以免造成细菌感染的情况发生。另外也要定期到医院复查，随时关注自身的健康状况。