更年期会肌肉酸胀关节痛吗

更年期一般指围绝经期综合征，通常情况下，围绝经期综合征可能会导致肌肉酸胀、关节痛。围绝经期综合征是女性在绝经前后由于性激素波动或减少所引起的以自主神经系统功能紊乱为主的一系列症候群。患者会出现月经紊乱、潮热盗汗、失眠多梦等症状，部分患者还会出现肌肉酸胀、关节痛的情况。如果症状比较轻微，可以通过调整饮食的方式进行改善，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。必要时可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时还要注意平时的护理工作，出门时一定要做好保暖措施，避免着凉。另外，也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。