粪便的颜色、性状以及排便习惯等,是判断肠道疾病的重要依据。但仅凭上述症状无法确定是否为肠癌。正常人排出的大便颜色多呈黄色或金黄色,若出现黑色或者柏油样黑便,则提示可能是上消化道出血导致;如果发现大便中混有脓液和黏液则考虑可能患有溃疡性结直肠炎、克罗恩病等炎症性疾病;而当患者存在长期便秘的情况时,需要警惕是否存在肿瘤的可能性。建议在日常生活中注意饮食健康,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等,并且要保持良好的生活习惯,适当进行体育锻炼以增强身体素质。同时定期到医院体检也是非常重要的,可以及早发现问题并及时治疗。