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精神分裂症的运动康复方法有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-22 08:34

问题描述

我一直都有精神分裂症,听说通过运动可以康复,精神分裂症的运动康复方法有哪些?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-22 08:46

瑜伽、太极、慢跑,这些康复方法好处。运动要有所选择,要坚持,而且运动坚持对后期的整体的躯体功能恢复会有好处。运动量不宜过大、运动方式不宜剧烈,选择比较舒缓的运动为主。

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