小孩子肥胖能吃该如何治疗才好
1人回答
提问时间：2024-05-08 12:55
医生回答
刘亚铃 主任医师
回答时间：2024-05-08 13:39
当孩子身体出现肥胖的时候，家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食，可以先让他做一些有氧运动，比如慢跑，爬坡，游泳等，并且像胡萝卜，菠菜对改变肥胖都是有帮助的，禁止孩子吃高热量，高脂肪的食物，像蛋糕，干果，曲奇饼干等，生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积，家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。
