患有缺铁性贫血吃什么比较好

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提问时间：2024-09-02 17:23

问题描述

患有缺铁性贫血吃什么比较好

刘长生

刘长生副主任医师

回答时间：2024-09-02 18:01

缺铁性贫血患者在饮食上应多食用富含铁元素的食物，如蛋类、肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉等;同时也应多食用富含维生素c的食物，比如菠菜、油菜、荠菜、白菜、包菜、西兰花、青椒等，因为维生素c能够有效的促进铁的吸收，帮助患者补充铁元素。建议您目前在饮食补铁的同时药物治疗，可以口服多糖铁。