小孩子皮肤黑吃什么食物能改善让皮肤变白呢

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提问时间：2024-08-15 17:27

问题描述

马保海

马保海副主任医师

回答时间：2024-08-15 17:48

皮肤发黑,在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果,特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的维生素C能帮助黑色素还原,同时按照患者自诉的病症，要注意保持个人生活卫生，多喝水，多运动。