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磨牙会使咬肌变大么

1人回答

提问时间:2024-08-18 08:53

问题描述

磨牙会使咬肌变大么

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-08-18 09:49

磨牙多数会出现咬肌变大的情况,一般在磨牙的过程中,面部咬肌会处于紧张的状态,当面部咬肌长期处于紧张状态时,就可能会变得结实,而且也会随着变大。如果长期出现磨牙时,建议平时放松自己的心情,调整作息时间,不要让精神处于长期紧张的状态,平时还可以多吃一些含钙质和维生素比较丰富的食物,要营养均衡,保证人体每天所需的钙量。

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