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山楂吃多了会便秘吗?

1人回答

提问时间:2024-04-14 13:48

问题描述

山楂吃多了会便秘吗?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-04-14 14:28

山楂一般具有助消化的作用,可以提高胃肠道的吸收功能,便秘一般都是由于胃肠道做,含有的粗纤维比较少,就会使食物的残渣比较少,时间久了的话,就会出现大便干结,产生便秘的症状,一般可以采用多吃粗纤维含量比较丰富的食品来进行调理,平时也要注意,多运动,多喝水。

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