对于体质强壮、皮肤粗糙、脂肪层厚、肌肉饱满紧绷、不易出汗的人,可以使用葛根汤缓解饮酒后的不适,加速酒的新陈代谢。这张处方由麻黄、甘草和葛根组成。它的作用机制是通过排汗将酒以汗液的形式从人体毛孔中排出,从而缓解肌肉紧张。它需要在饮酒前至少一小时服用,或者在饮酒后立即服用。换句话说,身体是中等或瘦的。这种人喝酒后会有潮湿的症状。日常生活中的饮食应该清淡,易于消化。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为,切忌恼怒、悲观,这些对于身体的不利影响都是巨大的,养成良好的生活习惯,规律作息,适当加强体育锻炼。日常不喝浓茶咖啡等,需要定期进行门诊复诊。