血压高的人吃什么菜好
1人回答
提问时间：2023-10-22 13:22
医生回答
杜永杰 副主任医师
回答时间：2023-10-22 13:48
高血压病人吃蔬菜可以吃芹菜、菠菜、黑木耳、茼蒿等，合理膳食模式可降低人群高血压、心血管疾病的发病风险。高血压病人饮食应以新鲜蔬菜、水果、低脂奶制品等为主。蔬菜能够给高血压患者提供矿物质、维生素和膳食纤维，而且热量低。
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提问时间：2023-10-22 13:22
杜永杰 副主任医师
回答时间：2023-10-22 13:48
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