复禾问答 减肥

拔罐可以减肥吗

1人回答

提问时间:2023-10-24 07:14

问题描述

我最近在减肥,就是跑跑步,瘦了12斤。最近想试试拔罐减肥,想知道拔罐减肥有效吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-24 07:38

拔罐减肥的副作用不大,但是效果也是不明显的,平时的话还是要注意坚持运动的,每天可以循序渐进,增加一些运动量,一定要注意积极坚持的。饮食上要注意控制,避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,晚上注意不能吃夜宵的,否则是容易引起症状加重。

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