水土不服腹泻，吃什么可以缓解腹泻

水土不服主要是刚到一个新的环境，对当地的气候饮食表现出的不适应。其中最常见的表现就是肠胃不是，通常表现为恶心、呕吐、腹泻等。这种情况可通过日常饮食调理，也可以辩证服用药物进行治疗。太极藿香正气口服液是经典的中药制剂，主要含有藿香、陈皮、白芷、茯苓等，具有解表化湿、理气和中的功效，在临床上可以用于缓解头痛昏重、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症状。对水土不服的患者也很适用。外出期间，饮食尽量以清淡易消化为主，还要注意防寒保暖，不要太劳累，如有异常的症状，建议及早去医院检查并治疗，避免影响身体健康。