怀孕嗓子疼咽口水都疼怎么办

怀孕嗓子疼咽口水都疼可能与上呼吸道感染、咽喉炎、过敏反应等因素有关。可通过多饮水、含服润喉片、使用生理盐水漱口等方式缓解。

上呼吸道感染是孕期嗓子疼的常见原因，多由病毒或细菌感染引起，常伴随鼻塞、咳嗽等症状。咽喉炎可能导致咽喉黏膜充血肿胀，吞咽时疼痛加剧。过敏反应如花粉、尘螨等过敏原刺激咽喉部，也会引发疼痛感。建议保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体或过敏原。症状较轻时可尝试用温盐水漱口，有助于缓解咽喉不适。若疼痛持续或伴随发热，需及时就医。

日常注意休息，避免过度用嗓，饮食以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物。