突然嗓子疼咽口水都疼可能由急性咽炎、扁桃体炎、感冒、过度用嗓、胃酸反流等原因引起,可通过抗炎治疗、局部护理、调整饮食等方式缓解。
1、急性咽炎:急性咽炎多由病毒感染或细菌感染引起,表现为咽部红肿、疼痛,吞咽时加重。治疗时可使用复方硼砂含漱液漱口,口服阿莫西林胶囊500mg,每日3次或头孢克洛胶囊250mg,每日3次抗感染,同时多喝温水,避免辛辣刺激食物。
2、扁桃体炎:扁桃体炎常由链球菌感染导致,伴随咽痛、发热、扁桃体肿大等症状。治疗时可使用青霉素V钾片250mg,每日4次或阿奇霉素片500mg,每日1次抗感染,配合布洛芬缓释胶囊300mg,每日2次缓解疼痛,必要时进行扁桃体切除术。
3、感冒:感冒病毒可引起上呼吸道感染,导致咽部疼痛、咳嗽、流涕等症状。治疗时可使用复方氨酚烷胺片1片,每日2次缓解症状,多休息,保持室内空气湿润,避免过度用嗓。
4、过度用嗓:长时间大声说话或唱歌可能导致声带疲劳,引起咽部疼痛。建议减少用嗓时间,使用金嗓子喉片含服,多喝温水,避免冷饮和刺激性食物。
5、胃酸反流:胃酸反流可刺激咽部黏膜,引起疼痛和灼烧感。治疗时可使用奥美拉唑肠溶片20mg,每日1次抑制胃酸分泌,避免睡前进食,减少高脂肪、高糖食物的摄入。
日常饮食应以清淡为主,如小米粥、蒸鸡蛋等易消化食物,避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物。适当进行有氧运动,如散步、慢跑,增强免疫力。保持室内空气湿润,使用加湿器或放置水盆增加湿度。若症状持续或加重,应及时就医,避免延误病情。