黑豆含有雌激素吗
1人回答
提问时间：2024-02-24 07:08
医生回答
陈云霞 副主任医师
回答时间：2024-02-24 07:26
黑豆含有雄激素，含有雄激素的食物有很多，比如常见的一些黑木耳，黑豆，黑芝麻，海参，牛奶，紫菜，鸡肉，这些食物中都含有一定的性激素，如果对一些雄激素缺乏的人群，可以多吃一些这些食物，可以有效的缓解改善症状。日常一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，荤素搭配，营养均衡。
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提问时间：2024-02-24 07:08
陈云霞 副主任医师
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