如何预防冬天手长冻疮？

冬天的时候手长冻疮，在临床医学中，是因为外周血循环不良导致皮肤组织溃疡。因此，必须保证外周血循环良好，才能预防冬天手长冻疮。我们必须戴上手套，这样我们的血管才能扩张，就不容易得到冻疮了。预防皮肤冻疮应该要注意手部保暖，多吃一些温热性的食物，千万不要吃寒凉的食物，冬季尽量少碰冷水，经常做手部运动，经常搓手能促进手部血液循环，从而能有效预防冻疮的产生，并且也要注意皮肤的保湿工作，洗完手之后一定要涂抹保湿霜。