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来月经能不能吃乌鸡

1人回答

提问时间:2024-03-08 08:36

问题描述

来月经能不能吃乌鸡

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-03-08 08:47

月经期间是可以吃乌鸡的,乌鸡不会对月经产生什么不利的影响,乌鸡营养价值很高,不但含有人体必需氨基酸,而且蛋白质、维生素、微量元素含量也比较高。在月经期间一定要注意多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果,少吃辛辣刺激性的食物。一定要注意保持平和的心态,避免劳累,避免受凉。

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