龟头过度敏感咋样医改善

年轻男性因为性经验缺少，性冲动旺盛，有包皮过长或包茎致使龟头敏感，性环境不佳，都可能会致使射精过快的。一般阴茎插进后抽搐低于两分钟就是正常的。频繁性交会致使射精过快，勃起不坚，肌肉酸痛，注意力不集中，记忆力减退，前列腺炎等。建议戒掉性交，防止加班操劳，防止久坐久站，严令禁止抽烟饮酒，规律性生存，少吃辛辣刺激性食物，多吃坚果类贝壳类牛羊肉等。缩短前戏时间，增强性爱情趣，多变幻体位，可以带套做爱，减低龟头敏感。