月经期生姜泡脚好不好

月经期可以适当的用姜泡脚，月经期是女性的一个特殊生理时期，因为激素的变化以及子宫内膜脱落、盆腔脏器充血、水肿等等，临床上可能会出现一些乳房胀痛、小腹坠痛、全身不适，有的人可能还伴有睡眠不佳、情绪波动等临床的经期综合症。同时在饮食上有一点需要说明，在经前期或月经期间不要去接触冰冷的饮品，比如冰激凌、雪糕、冰水等。但月经正常的女性则不宜在经期用生姜泡脚，否则会引发月经血增多等不良情况。